BDSM作为亚文化，包含绑缚与调教（BD）、支配与臣服（D/S）、施虐与受虐（S/M）等实践。本文聚焦BD，即绑缚与调教，它是BDSM中重要的组成部分。
BD的定义与核心
BD（Bondage）指通过绳索、镣铐等工具限制Sub的行动，强调双方在安全、理智和知情同意（SSC）原则下进行，确保身体与心理无不可逆伤害。
绑缚与调教的意义
绑缚不仅是一种身体限制，更是一种心理与情感的交流。它强调信任与依赖，是双方自愿、清醒、有边界地协商让渡部分或全部决策控制权（PE）的体现。
安全与知情同意
所有BD活动必须基于“安全、理智、知情同意”（SSC）或“共识风险意识”（RACK）原则。使用安全词是确保活动安全的重要机制。